Druk, druk, druk, is wat we tegenwoordig vaak antwoorden op de vraag hoe het met ons is. We willen wel…
5 ademhalingsoefeningen voor rust in je hoofd
yoga
10x fijne yoga retreats in Nederland in 2023
Update: 1 maart 2023 Voor een fijne yoga retreat hoef je al lang niet meer per se naar Bali of…
Fijne yoga en meditatie voor thuis
Toen ik ongeveer 4 jaar geleden met yoga begon wist ik niet zo goed wat ik ervan moest vinden. Ik…