Denk je aan Zweden, dan denk je aan natuur met uitgestrekte bossen en prachtige meren. De ideale plek om avontuur…
yoga
10x fijne yoga retreats in het buitenland in 2024
Laatste update: 5 juni 2024 Ik probeer elk jaar een yoga retreat in het buitenland te boeken. Tot nu toe…
5 ademhalingsoefeningen voor rust in je hoofd
Druk, druk, druk, is wat we tegenwoordig vaak antwoorden op de vraag hoe het met ons is. We willen wel…
10x fijne yoga retreats in Nederland in 2024
Update: 10 juni 2024 Voor een fijne yoga retreat hoef je al lang niet meer per se naar Bali of…
Fijne yoga en meditatie voor thuis
Toen ik ongeveer 4 jaar geleden met yoga begon wist ik niet zo goed wat ik ervan moest vinden. Ik…